תוכנית הרזייה של אגו

XXX

אגו לייט

XXX

"תוך כמה זמן אוכל לראות שינוי?", זו אחת השאלות הנפוצות ביותר של המתאמנים – התשובה עליה די ברורה. אימון בחדר כושר הוא מעולה אך על מנת לשמור על אורח חיים בריא ותוצאות שישמרו לטווח הארוך יש צורך בתזונה יומיומית נכונה.

מבטיחים לדאוג לכם לליווי צמוד בשביל להגיע לתוצאה מושלמת! אז איך זה עובד? פנו אלינו וקבעו פגישה מסודרת עבור ייעוץ תזונתי על-ידי תזונאית קלינית טבעית, להקניית כלים לניהול אורח חיים בריא: תזונה נכונה בשילוב פעילות גופנית ושמירה על משקל תקין לאורך זמן.
התהליך כולל מספר שלבים משמעותיים להצלחתו: שקילה ומעקב של משקל ואחוזי שומן. תפריט הרזייה בשילוב פעילות גופנית. תפריט ועיתוי ארוחות למתאמנים. תפריט להעלאת מסת שריר. תזונת מתבגרים. תוספי מזון.

GET BOOST

תוכנית חדשנית לאימונים אישיים בליווי צמוד

XXX
  •  4 אימונים בחודש
  • הרשמה לאימונים באפליקציית המועדון
  • מאמנים מגוונים
  • מחיר מדהים
  • ליווי אישי כל הדרך להצלחה  

מלאו פרטים להרשמה

הודעות ועדכונים

**הודעות השבוע שבועות**     יום חמישי: ערב חג 6:00 -15:00,                          שישי: חג המועדון סגור,       מוצ"ש: 18:00 -23:00

להלן ההנחיות לאימון בטוח:

  1. אין להגיע להתאמן עם חום של מעל ל37.5
  2. חובה להעביר ציפ ולרשום את כניסתכם למועדון
  3. לשיעורי הסטודיו והספינינג (שיחילו שבוע הבא) חובה להירשם מראש דרך אפליקצית אגו "EZ SHAPE" לא תתאפשר השתתפות בשיעורים ללא הרשמה מראש דרך האפליקציה בלבד!
  4. חובה להשתמש במגבת בזמן האימון 
  5. חובה ללבוש מסכה (מלבד בזמן שימוש במכשירים)
  6. חובה לשמור על מרחק אחד מהשני ולא לעמוד בקבוצות
  7. מקלחות , סאונה וקולר לא ניתנים לשימוש 

             אז שיהיה לכולנו אימון נעים וחזרה מבורכת לשגרה