חוגי כושר - לילדים ונוער

XXX

חוגי כושר - לילדים ונוער

XXX

אתם בטח תוהים מי צריך כושר בגיל צעיר? אז זהו, שכולם!
תודעת הבריאות והקניית הרגלים בריאים החל מגיל צעיר תגרום לילדכם להפוך לאנשים טובים ומאושרים יותר! במיוחד עבור הקטנטנים שלכם בנינו תכניות ייחודית אשר יותאמו לפי יכולתם ולפי צרכיהם:
תוכנית אימונים ייחודית לילדים בליווי מדריכים מוסמכים באימון ילדים.
פעילות אירובית ואימוני כוח לחיזוק שרירים.
שיעורי עיצוב, זומבה, אירובי דאנס וספינינג.
מתיחות לשיפור הגמישות.
שיפור יכולות מוטוריות.
שיפור הקואורדינציה והיציבה.
הגברת המודעות, המוטיבציה וההנאה בפעילות גופנית.
סדנא לתזונה נכונה בגיל ההתגברות.
מטפחים מודעות על שמירה על גופנו, כבר מגיל צעיר!

EGO KIDS

XXX
לבנות ובנים בגילאי 10-12

EGO JUNIOR

XXX
לבנות ובנים בגילאי 13-14

מלאו פרטים להרשמה

הודעות ועדכונים

**הודעות השבוע שבועות**     יום חמישי: ערב חג 6:00 -15:00,                          שישי: חג המועדון סגור,       מוצ"ש: 18:00 -23:00

להלן ההנחיות לאימון בטוח:

  1. אין להגיע להתאמן עם חום של מעל ל37.5
  2. חובה להעביר ציפ ולרשום את כניסתכם למועדון
  3. לשיעורי הסטודיו והספינינג (שיחילו שבוע הבא) חובה להירשם מראש דרך אפליקצית אגו "EZ SHAPE" לא תתאפשר השתתפות בשיעורים ללא הרשמה מראש דרך האפליקציה בלבד!
  4. חובה להשתמש במגבת בזמן האימון 
  5. חובה ללבוש מסכה (מלבד בזמן שימוש במכשירים)
  6. חובה לשמור על מרחק אחד מהשני ולא לעמוד בקבוצות
  7. מקלחות , סאונה וקולר לא ניתנים לשימוש 

             אז שיהיה לכולנו אימון נעים וחזרה מבורכת לשגרה